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副業リテラシー

副業に関するネットやマネーに関する情報を発信するブログ

今話題の若手プロジェクトまとめ~モデル無き時代をどう前向きに生き抜くか~

経済産業省がこんな資料を公開している。

不安な個人、立ちすくむ国家~モデル無き時代をどう前向きに生き抜くか~

 

今なんとなく日本の未来に対して暗いイメージを持っている人も少なくないと思う。若い人は特に。そんな人たちに是非とも一読してほしい。というのも、ぼくら若者が主体となって、「日本を明るい未来に導いていけるのではないか」と、希望の兆しを見出すきっかけになるかもしれないからだ。

 

  • 定年後の活躍の場がなくなっている
  • 人生最後の一ヶ月に手厚い医療を施すべきなのか
  • 政府がレールを敷いてあげられない時代
  • 日本の未来に希望を見出すには
    • 制度が本来意図しない形で高齢者の選択肢を狭めているのではないか
    • 変化が激しく、特定の「成功モデル」もない現在の生き抜き方
    • 個人が「公」の担い手になる
  • さいごに
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新卒営業マン必見。営業のやり方まとめ

営業のスキルがちょっとずつ身についてきた。教えてもらったことをここにメモしておく。

 

  • 商談の全体像
    • アプローチ
    • ヒアリング
    • プレゼンテーション
    • クロージング
  • 営業の極意
    • 相手の目的に立ち返りモチベートする
    • お客さんに寄り添う
    • 何を求められているのかを自問自答する
    • 誠実であれ
    • テレアポテクニック
    • 武器を持たせる
  • 使える文言集
  • 人間の4タイプに合わせた営業
    •  協調派(マイペース)
    • 理論派(ロジカル)
    • 感情派(明るい)
    • 行動派(クール)
  • 元プルデンシャル芦名さん流営業の極意
  • 価値観の自己紹介
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【自重筋トレ】自宅でできる強度の高い自重筋トレメニューを全身で6つ紹介する

今回は、「ジムに行く時間はないけど、自宅でもしっかり筋トレして筋肉を大きくさせたい!」という人におすすめの内容だ。自重でできる強度の強いトレーニングを紹介していこうと思う。

 

  • 胸の筋肉(大胸筋)を鍛える-腕立て伏せ
  • 二の腕の筋肉(上腕三頭筋)を鍛える-バックプッシュ
  • お尻の筋肉(大殿筋)を鍛える-スクワット
  • 太ももの前の筋肉(大腿三頭筋)を鍛える-ランジ 
  • 腹筋を鍛える-Vシット
  • 背筋を鍛える
  • 最後に
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ぽっこりお腹とさようなら!ダイエットに効果的な筋トレ3種

今回は、「ぽっこりお腹を解消したい!」という方のための筋トレの方法を紹介していく。

 

ぽっこりお腹の瘦せさせたいからといって、どれだけ腹筋運動をしても、お腹についた脂肪を落とすのは至難の業。腹筋運動をすることで、お腹の内部の筋肉はつくが、目に見えているぽっこりとしたお腹の脂肪が落ちるわけではない。

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腹筋を鍛える・割るための筋トレはこれ1つでOK!熟練度別トレーニング方法のご紹介

腹筋を割るための筋力トレーニングはたくさんある。自重だけで行ったり、マシンを使ったり、ローラーを使ったり。インターネットには、腹筋の鍛え方が溢れかえっていて、「どのトレーニングを行えばいいかわからない」という方も多いんじゃないかなぁと思う。

 

そこで、今回は腹筋を鍛える筋トレを熟練度別に1つずつに絞って紹介していく。 

 

  • 初心者向け腹筋トレーニング-シットアップ
  • 中級者向け腹筋トレーニング-クランチ
  • 上級者向け腹筋トレーニング-Vシット
  • 最後に‐負荷を大きくするためには?
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【二の腕の筋トレ方法】二の腕を引き締め、細くするために効果的な3種類のトレーニング方法

今回は、腕をキュッと引き締め、細く痩せさせるようにするために効果的な、二の腕を鍛えるトレーニング方法をご紹介する。

 

「自重」「ダンベル」「バーベル」それぞれのトレーニング方法を1つずつ見ていこう。

 

  • 自宅でできる二の腕の筋トレ‐バックプッシュ
  • ダンベルを使った二の腕の筋トレ‐キックバック
  • バーベルを使った二の腕の筋トレ‐トライセプスエクステンション
  • 最後に
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まだまだあった!Mr.Children 隠れた名曲ランキングTOP5

日本を代表するモンスターバンド、Mr.Children。通称ミスチル。今回は題して、「Mr.Children 隠れた名曲ランキングTOP5」だ。数々の名曲を生み出しているミスチルだが、ベスト盤に入っていない曲の中にも、素晴らしい名曲がたくさんあるので、それらを厳選して紹介していく。

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扶養控除とは?扶養の条件を知って確定申告を乗り切ろう。

扶養控除、扶養家族とはなにか。大学生でもたくさんアルバイトをしている人だったら、「扶養から外れるよ」とか耳にしたことがあると思う。

 

扶養控除の条件も、知識として知っていればなんてことないものなので、できるだけわかりやすく説明する。これで確定申告をいっしょに乗り切ろう。

 

  • 扶養控除とは?
  • 103万円の壁とは?
  • 扶養控除の控除額はいくら?
  • 扶養控除まとめ
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確定申告の社会保険料控除を全力でわかりやすく説明する。

確定申告の項目に”社会保険料控除”というものがある。新卒や学生にとって、社会保険料、いわゆる「健康保険」や「国民年金」というのは正直よくわからないものだと思う。僕自身もそうだった。

 

なので今回は、「健康保険」や「国民年金」とは何なのかを理解しながら、合わせて社会保険料控除のことも学んでいこう。

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これがおれの夢と冒険のリストだ!!

ぼく(@spountant)は何のためにブログをしているのか。そう、収入源を分散させるためだ。それだけじゃない。アウトプットすることで思考が整理されるからだ。そしてそしてそれだけではない。自分を知ってほしいからだ。そこからつながりをつくりたいからだ! 

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でも、仕事ってけっこうダルいよ?

「仕事ダルいな」ってなったとき、いつもこの記事のことを思い出す。

関連記事:でも、仕事ってけっこうダルいですよ?|就活サイト【ONE CAREER】

 

社会人になって1ヵ月が経過した。正直、「社会人になるのって、大人になるのってこんなに楽しいんだぜ!」みたいなことを言いたかった。

でも現実は少し違っていた。

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はてなブログ初心者が無料登録しておきたいアフィリエイトプログラムまとめ~ブログで収入を得るために~

はてなブログ初心者がアフィリエイトで収入を得るために、真っ先に登録しておきたいアフィリエイトサイトだけをまとめた。収入源の構築の第一歩となる後押しをできれば幸いだ。

 

  • アフィリエイトプログラム①Amazonアソシエイト
  • アフィリエイトプログラム②楽天アフィリエイト
  • アフィリエイトプログラム③A8.net
  • アフィリエイトプログラム④バリューコマース
  • アフィリエイトプログラム⑤アクセストレード
  • アフィリエイトプログラム⑥もしもアフィリエイト
  • アフィリエイトプログラムまとめ
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